つゆやすみ

昨日から梅雨やすみです。先週悪いことがかさなって、カウンセリングの時に大泣きいして、つい「もう人生おわりにしたいです、、、」と漏らしてしまったのが運のつき。話がしらんまに膨らんでしまってあたふたした週末を過ごしておりました。カウンセリングといえどうっかりしたことは言えない、、、と思った今回の反省です。
それで医師の判断で昨日から1週間休みをとって生活のサイクルを立て直せとの指示。でもなかなかうまくいかないんですよね、、、目覚ましの薬を呑む、、、という行為すら気力が沸かず、昨日、今日と一日寝ておりました。でもさ、身体が休息を欲してるのに薬で押さえつけてる。それはいつか必ずしわ寄せがくるんでないのかなとも心配してみたり。でもとにかく今は薬の力だろうがなんだろうが普通の生活サイクルを取り戻したいのでなんとか頑張ろうと思うしだいなのです。